எடை குறைந்த குழந்தையின் உணவு முறை
எடை குறைந்த குழந்தைகளுக்கு உணவு என்பது தாய்ப்பால், பால் பீய்ச்சி கொடுப்பது, தாய்ப்பால் கொடுப்பவர்களிடமிருந்து வாங்குதல், அதிக சத்து நிறைந்த பால் ஆகியவற்றுள் ஒன்றாக இருக்கலாம்.
தாய்ப்பால்
குறை பிரசவத்தில் பிறக்கும் குழந்தைக்குத் தாய்ப்பால் மிகவும் அவசியம். இது குழந்தையைப் பலவிதமான தொற்று நோய்களிலிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.
பிற தாய்மார்களின் தாய்ப்பால்
பிற தாய்மார்களிடமிருந்து குழந்தைக்குக் கொடுக்கப்படும் பால் டோனர் பால் எனப்படும். டோனர் பால் கொடுப்பதால் குழந்தையின் வளர்ச்சி தடைபடுகிறது என்று ஆய்வாளர்கள் கூறுகின்றனர்.
அதிக சத்து நிறைந்த பால் மற்றும் கொழுப்பு நீக்கப்பட்ட பால்
கொழுப்பு நீக்கப்பட்ட பால் குறை பிரசவத்தில் பிறந்த குழந்தைகளுக்குக் கொடுப்பதன் மூலம் குழந்தையின் எடை அதிகரிக்கிறது.
மாட்டுப்பால்
எந்த ஆராய்ச்சிகளும் மாட்டின்பால் நல்லது என்று கூறவில்லை.
பரிந்துரைகள்
• குறை பிரசவத்தில் பிறந்த குழந்தைகளுக்குத் தாய்ப்பால் சிறந்த பால்
• தாய்ப்பால் இல்லாத நேரத்தில் பால்பொடி மூலம் பால் கொடுக்கலாம்.
• கொழுப்பு நீக்கப்பட்ட பால் கொடுப்பதைத் தடுக்கவும்
முன் பால்
முன் பால் என்பது குழந்தை பிறந்த நான்கு நாட்களுக்குள் தாய்ப்பால் தவிர வேறு ஏதேனும் பால் மற்றும் சர்க்கரை தண்ணீர் கொடுப்பது.
பரிந்துரைகள்
முன்பால் கொடுப்பது தவிர்க்க வேண்டும்.
குழாய் மூலம் பால் ஊட்டுதல்
32 வாரத்திற்கு மேல் குழந்தை பிறந்தால் தாய்ப்பால் கொடுக்கலாம். 32 வாரங்களுக்குக் கீழ் இருந்தால் குழாய் மூலம் தாய்ப்பால் பீய்ச்சி எடுத்து கொடுக்கலாம்.
பரிந்துரைகள்
குறைப்பிரசவத்தில் பிறந்த குழந்தைகளுக்குக் குழாய் மூலம் பால் கொடுப்பது மிகவும் நல்லது.
குறைந்தபட்ச முறையில் பால் கொடுத்தல்
32 வாரத்திற்கு கீழ் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு பிறந்த ஒரு வாரத்திற்குக் குறைந்த அளவு பால் கொடுக்க வேண்டும். இவ்வாறு கொடுப்பதனால் குழந்தையின் குடல் வளர்ச்சி அடையும்.
பரிந்துரைகள்
குறைந்த அளவு பால் கொடுப்பதன் மூலம் குடல் சுழற்சி போன்ற நோய்கள் தடுக்கலாம்.
பாலின் அளவு அதிகரிக்கும் முறைகள்
பரிந்துரைகள்
பாலின் அளவு குழந்தையின் எடையைப் பொருத்தும், கருதாங்கல் வயதைப் பொருத்தும் அதிகரிக்கலாம். அதிகபட்சமாக 180 லிலிருந்து 200 மி. லிலிட்டர் / கி.கி / நாள்.
கஇடமஊஅ மற்றும் ஈஏஅ யின் முக்கியத்துவம்
கஇடமஊஅ மற்றும் ஈஏஅ தாய் பாலில் இருப்பதால் குழந்தையின் மூளை வளர்ச்சிக்கு மற்றும் கண்பார்வைக்கு மிகவும் உதவுகிறது என்பது ஆராய்ச்சிகள் மூலம் கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது.
ஊட்டச்சத்து அல்லாத உறிஞ்சும் பொருட்களின் முக்கியத்துவம்
பரிந்துரைகள்
ஊட்டச்சத்து அல்லாத உறிஞ்சும் பொருட்களை சப்ப வைப்பதன் மூலம் எடைகுறைந்த குழந்தையின் உறிஞ்சும் தன்மை அதிகரிக்கும்.
முறைகள்
குழாய் மூலம் பால் கொடுப்பது
கப், ஸ்பூன், பாலாடை, குப்பி மூலம் பால் கொடுத்தல்
பரிந்துரைகள்
• குறைப் பிரசவத்தில் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு உறிஞ்சும் தன்மை அதிகமாக இருந்தால் நேரடியாக தாய்ப்பால் கொடுக்கலாம்.
• உறிஞ்சும் தன்மை குறைவாக இருந்தால் கப், ஸ்பூன், பாலாடை மூலம் பால் கொடுக்கலாம்.
குறைப்பிரசவத்தில் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு எத்தனை முறை பால் கொடுக்கலாம்?
குழந்தையின் எடையைப் பொருத்தும், கருதாங்கல் வாரங்களைப் பொருத்தும் எத்தனை முறை பால் கொடுக்கலாம் என்பதை நிர்ணயிக்கலாம். பொதுவாக இரண்டு முதல் மூன்று மணி நேரத்திற்கு ஒரு முறை பால் கொடுக்கலாம்.
பால் கொடுத்த பின் குழந்தையைப் படுக்க வைக்கும் நிலை
குழந்தையை மல்லாந்து, குப்புற மற்றும் ஒரு பக்கமாக படுக்க வைக்கலாம்.
குறைப்பிரசவத்தில் பிறக்கும் குழந்தையின் ஊட்டச்சத்து
வைட்டமின் டி
தாய்ப்பாலில் குழந்தைக்கு போதுமான அளவு வைட்டமின் டி ஊட்டச்சத்து இல்லை. இதனால் குழந்தைகளுக்கு வைட்டமின் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு நோய்கள் வர வாய்ப்பு உள்ளது. எனவே குழந்தை பிறந்த சில மாதங்களுக்கு வைட்டமின் டி 400 கொடுக்க வேண்டும்.
கால்சியம், பாஸ்பரஸ்
குறைப்பிரசவத்தில் பிறந்த குழந்தைக்கு எலும்பில் கால்சியம், பாஸ்பரஸ் அளவு குறைவாக இருக்கும். எனவே கால்சியம் 120 – 140 மி.கி./கி.கி/நாள் மற்றும் பாஸ்பரஸ் 60-90மி.கி./கி.கி./நாள் கொடுக்க வேண்டும்.
இரும்புச்சத்து
குறைப்பிரசவத்தில் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு 2-3 மி.கி./கி.கி/நாள் இரும்புச்சத்து 6- 8 வாரத்திற்கு மேல் கொடுக்க ஆரம்பிக்க வேண்டும்.
குறைப்பிரசவம் குழந்தையின் வளர்ச்சியைக் கண்காணிக்கும் முறை
குழந்தையின் எடை, தலைச்சுற்றளவு, நீளம் மற்றும் மார்பகச் சுற்றளவு பார்க்க வேண்டும். அதன் மூலம் வளர்ச்சி குன்றிய குழந்தைகளை எளிதில் கண்டுபிடிக்கலாம்.
